في الوقت الحاضر، يميل معظم الأشخاص الذين يتبعون أنماط حياة صحية إلى استخدام المنتجات الطبيعية كمكملات أو أدوية تكميلية أو علاجات بديلة.
والعسل هو عطية الله الثمينة للبشرية. حيث يحظى العسل بتقدير كبير ويستخدم على نطاق واسع منذ التاريخ القديم بسبب قيمه الغذائية والعلاجية العالية.
من المعروف أيضاً أنه يعزز الخصوبة. ففي العقود القليلة الماضية، تم الاعتراف بالدور المهم للعسل في الطب الحديث بسبب الكم الكبير من الأدلة المقنعة المستمدة من الدراسات المختبرية المكثفة، والتحقيقات السريرية.
تناول العسل لصحة إنجابية قوية وفرص حمل جيدة
يهدف هذا المقال إلى إبراز الدور الوقائي للعسل كعلاج محتمل في الحفاظ على الصحة الإنجابية. حيث يتمثل الدور الرئيسي للعسل في تعزيز الخصوبة، وعلاج مشاكل العقم. تعرّف كيف يزيد العسل من الطاقة الجنسية عند الرجل والمرأة.
ويحدث ذلك من خلال العمل كبديل للعلاج بالهرمونات البديلة _ لحماية المهبل والرحم من الضمور.
وكذلك للمساعدة في العلاج من الاضطرابات النسائية؛ مثل عدوى داء المبيضات الفرجي المهبلي، والتي تؤثر على حياة المرأة.
هل يساعد العسل في تحسين الخصوبة؟
يعتبر العسل معزز للخصوبة منذ اّلاف السنين في الطب القديم، وخاصة العسل الخام الذي يحتوي على حبوب اللقاح.
هذا الغذاء يتكون من العديد من المركبات النشطة بيولوجياً والمواد الشبيهة بالكاروتين والفيتامينات والمعادن.
وبالتالي من المؤكد أن هذا الطعام الغذائي الغني يحسّن الأداء الفعال للأعضاء التناسلية لدى كل من الرجال والنساء، ويزيد من فرصة تسريع الحمل.
كيف يحسّن العسل الخصوبة؟
يلعب هرمون التستوستيرون عند الرجال الدور الأكثر أهمية في الحفاظ على الدافع الجنسي وعدد الحيوانات المنوية.
والعسل غني بفيتامين ب _ والذي هو مادة أساسية لإنتاج هرمون التستوستيرون. ولقد وجدت العديد من الأبحاث وجود علاقة إيجابية بين تناول العسل وهرمون التستوستيرون.
وأكسيد النيتريك هو مركب اّخر مهم لعمل العضو التناسلي الذكري. وهو هرمون يشارك في فتح الأوعية الدموية والذي بدوره يخلق الانتصاب.
وقد أشادت دراسة أنه عند استهلاك 100 جرام من العسل، تزيد مستويات أكسيد النيتريك في الدم بنسبة تصل إلى 50٪.
في دراسة أجريت على الأرانب، تم ملاحظة أن الأرانب التي تتغذى على حبوب لقاح النحل قد حسنت جودة السائل المنوي وخصوبته.
وكما يقال إن كلمة "شهر العسل" جاءت بعد تقليد إطعام العسل للعروسين كل ليلة لزيادة فرصة الحمل. بشكل عام، تشير العديد من الأبحاث ومعرفتنا القديمة إلى أن العسل يساعد في الصحة الجنسية لكل من الذكور والإناث.
تنويه: الأهم من ذلك أن العسل الذي تتناوله يجب أن يكون عسلاً خاماً؛ لأن العسل الخام فقط يحتوي على حبوب اللقاح المفيدة، وجميع العناصر الغذائية.
تعرّف على الاختلافات الرئيسية بين العسل العادي والعسل الخام، وأيهما أفضل.
ملخص:
العسل منتج طبيعي معروف بخصائصه الطبية التي يمكن أن تعالج العديد من المشاكل الصحية؛ نظراً لقيمته الغذائية العالية وخصائصه المضادة للأكسدة.
وفي مجال الصحة الإنجابية، يمكن للعسل أن يحسن العقم، ويحمي الجهاز التناسلي بعد انقطاع الطمث.
وكذلك يمكن أن يمنع الآثار السامة، ويحافظ على جودة الحيوانات المنوية عن طريق تحسين مستويات هرمون التستوستيرون وعلاج عدوىVVC .
وتظل العديد من فوائد العسل غير مكشوفة من خلال الدراسات؛ مما يتيح للباحثين فرصة استكشاف المزيد من إمكانات العسل.
