الشعر الدهني هو أكثر أنواع الشعر التي تتطلب عناية واهتمام مضاعفين. حيث أنه أكثر عرضة لمشاكل مختلفة بسبب زيادة إفراز الزيوت والدهون في فروة الرأس.
لذلك لابد من الاهتمام بشتى الطرق والأساليب، سواء بالتركيز على تناول طعام صحي ومتوازن، أو باتباع السلوكيات السليمة، أو استخدام بعض الخلطات والوصفات الخاصة بها. لأصحاب الشعر الدهني.. ابتعد عن تلك الأطعمة.
ويُعد العسل من العناصر الغذائية الطبيعية والمفيد لمختلف أنواع الشعر، وله قيمة غذائية عالية كونه يحتوي على معادن عناصر مهمة وضرورية للشعر.
ومن هذا المنطلق يفيد العسل في علاج بعض مشاكل الشعر الدهني. ويوضّح هذا المقال أبرز الفوائد، وأشهر الوصفات التي يدخل العسل في تحضيرها.
اقرأ أيضاً: كل ما تريد معرفته عن العسل للبشرة الدهنية... أهم الفوائد وأفضل طرق الاستخدام لمشاكل البشرة المختلفة
ما هي فوائد العسل للشعر الدهني؟
- يحتوي على مواد مضادة للأكسدة، و التي تحمي الشعر من التقصف والتكسر.
- يقضي على القشرة بشكل طبيعي، بفضل البكتيريا المضادة للفطريات.
- ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس.
- الحفاظ على مستوى الكولاجين مهم لحماية الشعر من التقصف.
- الاستخدام المتكرر للعسل يمنع تساقط الشعر ويزيد من كثافته.
اقرأ أيضاً: هل يمكن أن يصيب العسل شعرك بالجفاف؟
نصائح عليك اتباعها عند الاهتمام بالشعر الدهني
- اغسل الشعر جيداً من تأثير الشامبو للتخلص من المواد الكيميائية العالقة في فروة الرأس.
- استخدام الشامبو المناسب للشعر الدهني، ويفضل استخدام الأنواع الطبيعية.
- يستعمل البسلم على أطراف الشعر فقط، و تجنب وضعه على فروة الرأس. ثم يُغسل جيداً بالماء.
- تحنب غسل الشعر أكثر من مرتين في الأسبوع لتجنب تنشيط الغدد الدهنية.
- تناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية مثل الأوميجا 3، وعدم الإكثار من الكربوهيدرات والسكريات.
- تجنب فرك فروة الرأس بقوة.
وصفات العسل للشعر الدهني
ملطف الشعر بالعسل
المكونات:
- كوب بلسم.
- ملعقة عسل طبيعي.
- ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
طريقة الاستخدام:
1. تخلط المواد السابقة معاً في طبق صغير.
2. توضع على الشعر بعد غسله بالماء والشامبو للتخلص من الأوساخ والأتربة العالقة.
3. يُترك قرابة خمسة عشر دقيقة، ثم يغسل بالماء والشامبو. و تكرر الوصفة مرة في الأسبوع للتخلص من التقصف.
اقرأ المزيد غذاء ملكات النحل: سر الجمال الفرنسي المفقود من نظام الجمال الخاص بك
العسل والموز
المكونات:
- ثمرة موز ناضجة.
- ملعقة عسل.
طريقة الاستخدام:
1. نهرس الموز في خلاط، ثم نضعه في طبق ونضيف إليه العسل، ونُقلّب حتى نحصل على خليط متجانس.
2.احتفظي بالمزيج على الشعر مع تدليك فروة الرأس وأطراف الشعر، و اتركيه عليه لمدة عشرين دقيقة على الأقل.
3. اشطفي الشعر بالماء الفاتر والشامبو. وتكرر التجربة مرتين في الأسبوع للتخلص من معظم مشاكل الشعر الدهني.
عسل و لبن زبادي
المكونات:
- ملعقة عسل.
- ملعقة كبيرة زبادي.
طريقة الاستخدام:
نخلط المكونات معاً لتشكيل خليط نضعه على الشعر لمدة خمس عشرة دقيقة ثم نغسله بالشامبو والماء الفاتر.
